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胃不舒适吃什么好_ 胃不舒适_怎样吃_如何吃
发布时间:2017-06-08 11:49:31      作者:admin
胃不舒适吃什么好_ 胃不舒适_怎样吃_如何吃 1.红薯:补中,暖胃,肥五脏性平,味甘,补脾益气。《纲目拾遗》记113520060jantibacterialuachuang:“补中,暖113520060jantibacterialuachuang胃,肥五脏。”天寒食用,邪气养胃,化食去积,兼可清肠减肥。很多人以为吃完红薯放屁多,其实是胃肠爬动所致。糖尿病患者食用。2.牛奶:补肺胃,生津液,润大肠味甘、性平,归肺、胃经。作用:补肺胃,生津液,润大肠。宜于阴虚胃痛,津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习气性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。3.粥类:易消化,防抚慰,多营养粥类冗杂消化,特地八宝粥,外面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰厚,对胃有益处。而新颖的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地维护胃。肯定适宜养胃的早餐食物,准绳有三:易消化,防抚慰,多营养。如:鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。
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