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【感冒能吃桂圆吗】
发布时间:2017-05-31 14:45:31      作者:admin
幔欤椋纾睿剑悖澹睿簦澹颍荆迹椋恚纭 【感冒能吃桂圆吗】 桂圆在我们生活外面也会当做一种补身的食品,桂圆主要是由龙眼晒干而成的。在感冒的时分最好不要食用桂圆,由于桂圆的糖分较高,抵消化系统能够会形成肯定的担负。 感冒的时分最好不要吃桂圆。所谓感冒是指上呼吸道感染的俗称,而上呼吸道是指从外鼻孔到环状软骨下缘包括鼻腔、咽部、喉部急性炎症的概称,此处的感染准确的说是一组疾病包括急性地道性鼻炎、急性病毒性咽炎和喉炎、急性咽结膜炎、急性疱疹性咽峡炎、急性咽扁桃体炎。目前针对病毒没有什么有效的好方法来治疗,所以治疗感冒主要是缓解症状,一般复方伪麻黄碱缓释胶囊、复方氨酚烷胺胶囊、复方氨麻美敏片、复方氨酚伪麻片都是这类药物。至于吃东西的话,只需不是抚慰性生冷食物如酒精、辣椒、大蒜、醋、海鲜等,以及难以消化的高脂饮食如肥肉等,其他都可以食用。 桂圆高糖,冗杂增加消化道担负,惹起氧化应激,所以感冒的时分最好不要吃。 增加盐的摄入,可提高唾液中的溶菌酶含量,维护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白及搅扰历来对付感冒病毒。感冒时期每日吃盐量掌握在5克以内即可。感冒时期,人的胃动力较弱,所以这段时间内还要尽量防止食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物,否则增加肠胃担负。辣椒等抚慰性食物会让软弱的胃肠功用愈加紊乱,甚至引发恶心、呕吐的风险。浓茶和浓咖啡等会招致胃肠不适,有时分能够引发胃食管反流。 感冒最好的良药是:多活动、多喝白开水、妥当休憩,不是很严酷就不需求吃药,是药三分毒,药吃多了不怎样好。假设干咳的话,把蜂蜜含在口里,含几分钟在咽下,这样可以试一下!
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