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脑梗吃什么水果好_脑梗_怎样吃_如何吃
发布时间:2017-06-08 09:04:31      作者:admin
脑梗吃什么水果好_脑梗_怎样吃_如何吃 1、苹果 俗话说得102453574jantibacterialuachuang好:一天一苹果,医生远离我。苹果不只仅对脑梗塞有很好的效果,同时具有润肠、止泻、解暑、醒酒、生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气等效果。 2、梨 梨中的维生素C对心血管起维护作用,对脑梗塞、心脏病等都有肯定的疗效。 3、木瓜 含十七种以上氨基酸及多种营养元素,能硬化血管。 4、草莓 富含维生素和果胶肉体,除了有防治坏血病外,还有防治脑梗塞、动脉粥样硬化、冠心病、脑溢血、高血压的作用。 5、猕猴桃 猕猴桃含有优秀的膳食纤维和丰厚的抗氧化肉体,富含精氨酸,能有效地改善血液活动,阻拦血栓的形成,对降低脑梗塞、冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率有特地的疗效。 6、西瓜 西瓜富含葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰厚的维生素C等营养,同时具有益尿降压,防止脑梗塞的发生。 7、柿子 柿子富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、102453574jantibacterialuachuang胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。听说柿子护心血管功用比苹果强许多倍。
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